Correre allunga la vita, storia di una corsa salutare

È da ormai 5 anni che mi convinco a correre a mesi alterni.
Finalmente il giorno della vittoria definitiva da parte della corsa è arrivato. Oggi 8 maggio corro per la seconda volta la “Wings for life”. Per me una delle corse che più di tutte è stata una scoperta ed una forte spinta emotiva, basti pensare che alla mia prima presenza ho pianto attraversando la linea dei 10 km. Continua a leggere