Il fitness come viaggio

A cosa serve allenarsi? Per allinearsi a qualche assurdo standard di bellezza? Per rinforzare muscoli resi obsoleti da uno stile di vita moderno, che finalmente si è civilizzato? Nossignore! Sono pessimi motivi, ma c’è di più. L’allenamento viene comunemente considerato come una mera questione fisica, legata a una vana questione di apparenza o a una … Leggi tutto Il fitness come viaggio

Piacere, sono un pellegrino.

A cavallo tra luglio e agosto, ho avuto la fortuna e la giusta intraprendenza per partire per uno di quei viaggi che una volta nella vita devi fare: il Cammino di Santiago. Non ti racconterò di come la mia vita è cambiata, capovolta, sottosopra sia finita (sì, sono cresciuto a pane e Willy, il principe … Leggi tutto Piacere, sono un pellegrino.

Tipi da palestra

Nel malaugurato caso voi non abbiate mai approcciato “la palestra”, qui troverete una pratica guida alle specie faunistiche di maggior interesse. Preso coraggio e varcata la soglia dello spogliatoio, avete raggiunto il vostro posto sul tapis roulant? Se non vi sbrigate a mettere le cuffie, verrete di certo avvicinati dagli Animali Sociali. In agguato sull’ellittica, … Leggi tutto Tipi da palestra