Le nuvole a Lanzarote sono molto più grandi di quelle che si vedono in Italia e ti fanno sentire minuscolo. È strano partire da questo dettaglio, che forse è solo una suggestione, per descrivere un luogo tanto bello e famoso. Eppure, questa contrapposizione è calzante per introdurre una terra che nasce e vive di contrasti, … Leggi tutto Fuoco, acqua, Lanzarote
Categoria: Run Gallina Run
Il fitness come viaggio
A cosa serve allenarsi? Per allinearsi a qualche assurdo standard di bellezza? Per rinforzare muscoli resi obsoleti da uno stile di vita moderno, che finalmente si è civilizzato? Nossignore! Sono pessimi motivi, ma c’è di più. L’allenamento viene comunemente considerato come una mera questione fisica, legata a una vana questione di apparenza o a una … Leggi tutto Il fitness come viaggio
Piacere, sono un pellegrino.
A cavallo tra luglio e agosto, ho avuto la fortuna e la giusta intraprendenza per partire per uno di quei viaggi che una volta nella vita devi fare: il Cammino di Santiago. Non ti racconterò di come la mia vita è cambiata, capovolta, sottosopra sia finita (sì, sono cresciuto a pane e Willy, il principe … Leggi tutto Piacere, sono un pellegrino.
Tipi da palestra
Nel malaugurato caso voi non abbiate mai approcciato “la palestra”, qui troverete una pratica guida alle specie faunistiche di maggior interesse. Preso coraggio e varcata la soglia dello spogliatoio, avete raggiunto il vostro posto sul tapis roulant? Se non vi sbrigate a mettere le cuffie, verrete di certo avvicinati dagli Animali Sociali. In agguato sull’ellittica, … Leggi tutto Tipi da palestra
Correre allunga la vita, storia di una corsa salutare
È da ormai 5 anni che mi convinco a correre a mesi alterni. Finalmente il giorno della vittoria definitiva da parte della corsa è arrivato. Oggi 8 maggio corro per la seconda volta la “Wings for life”. Per me una delle corse che più di tutte è stata una scoperta ed una forte spinta emotiva, … Leggi tutto Correre allunga la vita, storia di una corsa salutare